Fitnessband aanschaffen
Als je genoeg beweegt, heb je een kleinere kans op ziektes, daarnaast zorgt bewegen voor een energiek gevoel. De beweegrichtlijn geeft aan dat volwassenen 2,5 uur per week matig intensief moet bewegen (denk aan wandelen, fietsen, zwemmen, tuinieren, huis schoonmaken) en 2 keer per week aan spier- en botversterkende activiteiten moet doen. Spier- en botversterkende activiteiten zijn in het dagelijkse leven in en rondom huis laagdrempelig in te plannen en uit te voeren, zeker met de fitnessband van Alphen Vitaal.
Spier- en botversterkende activiteiten met de Alphen Vitaal fitnessband
Met een beetje creativiteit kun je de spullen in en rond het huis en je werkplek gebruiken bij fitnessoefeningen. Materialen kunnen bij een oefening voor meer gewicht, weerstand en/of een betere houding zorgen. Ook kun je thuis of op werk sporten laagdrempelig aan de slag met een fitnessband. De Alphen Vitaal fitnessband is geschikt voor beginnende sporters tot aan de professionele atleten. Elke fitness band bevat 10 opeenvolgende lussen. Door een lager aantal opeenvolgende lussen te gebruiken, krijg je een hogere weerstand. Je kunt je training zo divers en effectief maken zoals jij dat zelf wilt. De band is gemaakt van …. En is ….cm lang.
Schaf nu jouw Alphen Vitaal fitnessband aan
Handig voor thuis of op het werk! En natuurlijk ook leuk om cadeau te geven. Fitnessbanden kosten € 5,00 per stuk (inclusief BTW) en zijn op afspraak op te halen op onze locatie in Alphen aan den Rijn. Laat via onderstaand formulier weten hoeveel fitnessbanden je wilt aanschaffen. Dan maken we vervolgens een afspraak met betrekking tot ophalen en betalen.
Publicatiedatum: 07-11-2023